Philippe Montanier et la préparation physique du RC Lens
Au Touquet pour son premier stage d'avant saison, l'effectif du RC Lens se focalise logiquement sur des aspects physiques qui lui permettront d'être prêt pour le championnat. S'il reconnaît un programme physique chargé, l'entraîneur des Sang et Or Philippe Montanier insiste aussi sur les autres aspects travaillés lors de ce stage.
« On a du volume, avec parfois deux séances par jour. On insiste évidemment beaucoup sur le travail physique mais ça nous permet aussi de mettre d’autres choses en place, comme certains principes tactiques, diététiques et de vie de groupe. »
Source :La Voix du Nord
