Rudy Riou et les préparations d'avant-match du RC Lens

Rudy Riou  Lens
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Pour le site officiel du RC Lens, le gardien des Sang et Or souligne que, peu importe l'adversaire, la préparation d'avant-match ne varie pas forcément mais peut totuefois s'adapter. Mais pour Rudy Riou, l'essentiel réside dans la fraîcheur physique et mentale.

« Elle se fait toujours de la même manière. Mais on peut faire un travail spécifique par rapport aux attaquants de l’équipe adverse. Il faut arriver le plus frais physiquement et psychologiquement au match. »


Dates de la reprise, matchs amicaux et tournois connus à ce jour.
  • Semaine du 6-12 juillet :
    Reprise les 6 juillet (staff) et 9 juillet (joueurs)
  • Semaine du 13-18 juillet :
    Lens-Boulogne, le samedi 18 à huis-clos à la Gaillette (à confirmer)
  • Du 28 juillet au 1er août :
    Stage en Italie et Como Cup vs. Como, Villareal, Crystal Palace, Famalicao, Al-Ula.
    mar.28 ou mer.29 : match 1
    mer.30 : match 2
    ven.31 ou sam.1 : finale ou consolante (à confirmer)
  • Semaine du 3-9 août :
    Lens-Sunderland, le samedi 8 août à 16h00, à Bollaert-Delelis
  • Dimanche 16 août :
    Reprise de la compétition : Trophée des Champions, Lens-PSG