Travail physique pour les Sang et Or

Travail physique pour les Sang
NC/watermark

A quelques jours du match contre Lyon, les Sang et Or ont travaillé le physique hier, avec une séance constituée de musculation en salle et de footing au parc de la Glissoire selon le site officiel du Racing.

Divisés en deux groupes, les joueurs ont alterné les exercices lors de cette séance.

Mercredi 6 avril 2011 à 15h28 par La Rédaction RC Lens
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Programme de la préparation estivale 2026

Dates de la reprise, matchs amicaux et tournois connus à ce jour.
  • Semaine du 6-12 juillet :
    Reprise les 6 juillet (staff) et 9 juillet (joueurs)
  • Semaine du 13-18 juillet :
    Lens-Boulogne, le samedi 18 à huis-clos à la Gaillette (à confirmer)
  • Du 28 juillet au 1er août :
    Stage en Italie et Como Cup vs. Como, Villareal, Crystal Palace, Famalicao, Al-Ula.
    mar.28 ou mer.29 : match 1
    mer.30 : match 2
    ven.31 ou sam.1 : finale ou consolante (à confirmer)
  • Semaine du 3-9 août :
    Lens-Sunderland, le samedi 8 août à 16h00, à Bollaert-Delelis
  • Dimanche 16 août :
    Reprise de la compétition : Trophée des Champions, Lens-PSG
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