Alou Diarra : « Je ne ressens aucune douleur »

Blessé au genou en août dernier, l'ancien Lensois est déjà de retour sur les terrains avec un match amical disputé avec West Ham ce samedi. Dans Le Journal du Dimanche, Alou Diarra revient sur ces semaines d'absence et de travail intensif.

« Le genou est stable, je ne ressens aucune douleur, même sur terrain gras, et même aux changements de direction. Il ne me reste qu’à retrouver le rythme. West Ham m’a laissé le temps de prendre plusieurs avis. Le médecin a été très ouvert. Normalement, le protocole pour ce type de blessure est une opération, avec rééducation. Moi, j’ai décidé de ne pas me faire opérer, mais de compenser par du renforcement musculaire, jusqu’à cinq séances par jour. J’ai multiplié les allers-retours vers Roubaix pour travailler avec un ostéopathe, Morad Amrouni. C’est aussi grâce à lui que j’en suis là. »