Tony Mauricio et l'importance d'une bonne récupération

Tony Mauricio RC Lens 01Le RC Lens, actuellement en stage en Belgique, va subir une période de travail très intensive. Après un premier match amical face à Boulogne sur Mer, le groupe Sang et Or a joué un nouveau match de préparation ce mardi contre Saint-Trond, puis un autre ce samedi. Le milieu offensif lensois souligne donc l'importance d'une bonne récupération et d'une hygiène de vie irréprochable durant la préparation, mais aussi toute l'année.

« Bien sûr car on enchaîne les efforts sur une durée très courte. Le reste de la saison aussi, on doit faire attention aux à-côtés en dormant et mangeant correctement. »

Romain BLOT 

Source : La Voix du Nord

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